第一法，恬淡是养心第一法。”　　不等灌顶回答，宁羽率先开口，他这一开口就让灌顶乃至在场众人惊叹不已。　　这是回答了刚刚灌顶对他的提问，还是用的佛家用语！　　“动若不止，止水皆化波涛;静而不扰，波涛悉为止水。水相如此，心境亦然。不变随缘，真如当体成生灭;随缘不变，生灭当体即真如。一迷即梦想颠倒，触处障碍;一悟则究竟涅槃，当下清凉。　　世出世事，莫不成于慈忍，败于忿躁。故君子以慈育德，以忍养情。德育，天地万物皆归我春风和气之中;情养，乖戾妖孽皆消于光天化日之下;然后以之自成，则为净满自尊;以之成物，则为慈力悲仰。　　仅一念瞋起，百万不过积恚所招;世局土崩，皆无远虑所致;士生斯世，宜如何努力以障狂澜也。　　一念天堂一念地狱，何苦执着。”宁羽说完之后，整个广场鸦雀无声，所有人...

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