肢游走，随着灵光越聚越多，他的肌肉仿佛如波纹一般开始抖动，这抖动的速度越来越快，就像是湖面泛起的涟漪！　　突然，陈默睁开了眼睛，四肢的颤抖依次向中间传递，最后全部集中在胸口！　　“轰！”　　只听骨骼间传来一声爆响，肌肉的颤抖彻底停止，而陈默身体的表面则泛起了淡淡的金光。　　【金钟罩修炼进度+1】　　【金钟罩熟练度由初学转为入门，历练值+15】　　成功了！　　陈默目露欣喜，半月苦修，终于将这金钟罩的修炼进度推入入门阶段。　　据书籍中记载，凡人想要达到这一步，需要日夜不停地熬炼身体，三年才能达到体生金光这一步。　　陈默能修炼得如此之快，一是因为他是修仙者，二是在遭遇瓶颈时，他直接花了六十历练值开启贯注状态莽了过去。　　现在他感觉自己的肌肉前所未有地坚硬，而...

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