
满足,两次都是在大学,一次是转专业成功,一次是减肥成功。 从自我成长、从克服困难中获得成就感,给予过他很大的鼓励。 明榛承认,他大学时减肥的所有动力都来自于麦文澈。 人们说到享受快乐时,往往伴随着两个词,即时满足和延迟满足。 这个理论放到明榛减肥这件事裏,每天吃好的、喝好的,就是即时满足;而如果能抑制口腹之欲,管住嘴迈开腿,完成减肥大业,那就是妥妥的延迟满足。 其实道理谁都懂。 明榛也知道减肥不是一朝一夕的事情,然而他总有点......动力不足。 他们家族没有什么肥胖遗传基因,父母都是正常体型的中年人,他小时候也不是什么大胖小子,反倒五官精致、手长脚长还挺清秀的。 真正发胖是在初中时。 明家父母个子不怎么高,多少对自己孩子寄予厚望,希望他...
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